• İlaçlı MR Nedir İlaçlı EMAR Yan Etkileri Nelerdir?

    Gadolinyum, kontrast madde olarak da bilinen bir maddedir. Manyetik Rezonans (MR) adı verilen tıbbi görüntüleme yöntemi kullanılacağı zaman, bazı durumlarda gadolinyum maddesi damar yolu ile...

    Ilacli MR Cektirmeden Once Bunlari Okuyun
    Devamı
    Gadolinyum, kontrast madde olarak da bilinen bir maddedir. Manyetik Rezonans (MR) adı verilen tıbbi görüntüleme yöntemi kullanılacağı zaman, bazı durumlarda gadolinyum maddesi damar yolu ile verilir. Bu işleme ilaçlı MR da denir. Kanda dolaşan bu madde, vücudun normal dokuları ile normal olmayan dokularının birbirinden ayırt edilmesini sağlayan bir özellik taşır. Böylece MR görüntüleme işlemi daha...
  • Kefir Kolesterol için Faydalı mı? Kefir’in Kolestrol Üzerindeki Etikleri Nelerdir?

    Kefir, çeşitli sağlık yararları ile bağlantılı olan giderek daha popüler hale gelen fermente bir süt içeceğidir. Pek çok süt ürününden farklı olarak kefir, nominal miktarda...

    Kefir Kolesterolun Dusmani
    Devamı
    Kefir, çeşitli sağlık yararları ile bağlantılı olan giderek daha popüler hale gelen fermente bir süt içeceğidir. Pek çok süt ürününden farklı olarak kefir, nominal miktarda kolesterol içerir. Fitosterol ve stanol bileşikleri ile takviye edilmiş düzenli kefir ürünleri tüketimi aslında düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterol miktarını azaltabilir. Kolesterol Çeşitleri Kolesterol vücutta doğal olarak oluşan yağ benzeri bir...
  • Sporcular Dikkat! Bilim, ZMA Hakkında Ne Diyor?

    ZMA sporcular için yoğun tempolu hayatı olanlar için popüler bir besin takviyesidir. ZMA’nın ana bileşenleri B6 vitamini, magnezyum ve çinkodur. Bu takviye doğal bir enerji...

    Sporcular Dikkat Bilim ZMA Hakkinda Ne Diyor
    Devamı
    ZMA sporcular için yoğun tempolu hayatı olanlar için popüler bir besin takviyesidir. ZMA’nın ana bileşenleri B6 vitamini, magnezyum ve çinkodur. Bu takviye doğal bir enerji arttırıcı olarak hatta yağ yakıcı ürün olarak pazarlanmaktadır. Ürün hakkındaki çoğu iddia bilimsel kanıtlar açısından yetersiz, ZMA takviyesi besin eksikliklerinin önlenmesi konusunda yararlı olabilir. ZMA kullanmaya başlamadan önce ZMA ne İşe...
  • Vücut Geliştirme İçin Her Bir Vücut Bölgesi Kaç Set Olmalı?

    Vücut geliştirme çalışmaları her bireyin sahip olduğu bedene bağlı olarak kişiden kişiye değişiklik gösterir. Etkili bir vücut geliştirme programı, optimum kas büyümesini sağlam için, antrenman...

    3 52
    Devamı
    Vücut geliştirme çalışmaları her bireyin sahip olduğu bedene bağlı olarak kişiden kişiye değişiklik gösterir. Etkili bir vücut geliştirme programı, optimum kas büyümesini sağlam için, antrenman hacmiyle, antrenman yoğunluğunu entegre etmelidir. Antrenman yoğunluğu çalışılan yükü ifade ederken, antrenman hacmi ise her bir sette ya da haftada tamamlanan çalışmanın toplamıdır. Buradan da anlaşılacağı üzere aralarında zıt bir...
  • Vitamin ve Minerallerin Kan Testi ile Saptanması

    Normal vücut fonksiyonlarının devam edebilmesi için ve ideal bir beslenmenin kilit noktası olan organik ve inorganik besinlerdir, vitamin ve mineraller. Vücudumuz gerekli olan çoğu besin...

    3 51
    Devamı
    Normal vücut fonksiyonlarının devam edebilmesi için ve ideal bir beslenmenin kilit noktası olan organik ve inorganik besinlerdir, vitamin ve mineraller. Vücudumuz gerekli olan çoğu besin maddesini üretemediğinden, günlük beslenme düzenimizde tüketerek almamız gerekmektedir. Tüm vitamin ve mineraller için geçerli olmamakla birlikte, bazı vitamin ve mineral eksiklikleri, bozuklukları ya da toksik açıdan fazlalıkları, kan testleri, idrar...
  • Tarçın Ve Metabolizma Arasındaki Bağ Nedir?

    Tarçın kokusu ve çeşitli kullanım alanlarıyla tercih edilen bir baharattır. Metabolizma hızlandırmak için kişiler birçok yöntem denerler. Bunlardan birisi de tarçın olarak öne çıkar. Yapılan...

    3 50
    Devamı
    Tarçın kokusu ve çeşitli kullanım alanlarıyla tercih edilen bir baharattır. Metabolizma hızlandırmak için kişiler birçok yöntem denerler. Bunlardan birisi de tarçın olarak öne çıkar. Yapılan detaylı araştırmalardan elde edilen sonuçlarda ise; tarçın baharatının metabolizmayı artırıcı yönde etki etmediği keşfedilmiştir. Tarçın Kullanımına Dikkat Edilmesi Gerekir? Tarçın toz ve kabuk formlarında bulunan ve özellikle tatlandırmak amaçlı kullanılan...
  • Soya Nedir ve Sağlığa Faydaları Nelerdir? 

    Soya baklagil ailesinden gelen beyaz tohumu olan ve boyları yaklaşık bir metreye kadar uzayabilen bir bitki türüdür. Soyanın son zamanlarda oldukça popüler olmasının sebebi faydalarının...

    3 49
    Devamı
    Soya baklagil ailesinden gelen beyaz tohumu olan ve boyları yaklaşık bir metreye kadar uzayabilen bir bitki türüdür. Soyanın son zamanlarda oldukça popüler olmasının sebebi faydalarının daha yeni yeni gün yüzüne çıkmasıdır.  Soya Sosunun Tarihi Geçmiş Nedir?  Soya aslında yakın zamanda dünyada ünlenmiş olmasına rağmen 2500 yıldan daha fazla bir süredir kullanıyor. Fakat Çin de Henan...
  • Sırttaki Sivilce ve Akne İzleri İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

    En yaygın cilt problemlerinden biri sivilcedir. Çoğu insan, özellikle ergenlik döneminde yüz sivilcelerinden muzdariptir. Yüz dışında sırttaki sivilce de en az yüz kadar rahatsız etmektedir....

    3 48
    Devamı
    En yaygın cilt problemlerinden biri sivilcedir. Çoğu insan, özellikle ergenlik döneminde yüz sivilcelerinden muzdariptir. Yüz dışında sırttaki sivilce de en az yüz kadar rahatsız etmektedir. Sırttaki sivilce, bakterilerin ve cildin gözeneklerinin tıkanmasından kaynaklanır. Yüzdeki sivilce gibi, sırttaki sivilce de yağlılıktan kaynaklanır. Yağlı cilt aynı zamanda akne oluşumunu da destekler. Ölü deri hücreleri bakterilere bağlandığında gözenekleri...
  • Sırt Ağrısına Ne Sebep Olur?  

    Sırt bölgesi bölgelere ayrıldığı için ağrının oluştuğu alanda da bölgelere göre ağrı isimleri ve türleri değişiklik gösterir. Yaşanılan yaralanma ve kazalarda ağrı boyutları ve yerleri...

    3 47
    Devamı
    Sırt bölgesi bölgelere ayrıldığı için ağrının oluştuğu alanda da bölgelere göre ağrı isimleri ve türleri değişiklik gösterir. Yaşanılan yaralanma ve kazalarda ağrı boyutları ve yerleri de değişir. Bazı travmalı ağrılar, vücutta hasara neden olmakla beraber hareket kısıtlanmasını da etkiler. Kemik zedelenmesinin dışında, kaslarda oluşan zedelenmeler ağrının artmasına sebep olurken hasarın boyutunu da değiştirir. Sırt ağrıları,...
  • Sarkık Göğüs Nasıl Düzeltilir

    Sarkık göğüs, düzenli yapılan egzersizler sonucu düzeltilebilme ihtimali taşır. Peki, göğüslerin sarktığı nasıl anlaşılır? Göğüsleriniz daha önce ki haline kıyasla değişim geçirmişse yani büyümüşse veya küçülüp...

    3 46
    Devamı
    Sarkık göğüs, düzenli yapılan egzersizler sonucu düzeltilebilme ihtimali taşır. Peki, göğüslerin sarktığı nasıl anlaşılır? Göğüsleriniz daha önce ki haline kıyasla değişim geçirmişse yani büyümüşse veya küçülüp sönükleşmişse, sarkmış olabilir. Bunun sebepleri arasında; yaşlanma, emzirme ve hamilelik gibi süreçlerde her kadının yaşadığı veya yaşayabileceği doğal durumlar olabilir. Siz de görüntünüzden rahatsızlık duyuyorsanız bu gerçekle yaşamak zorunda değilsiniz....