• Diyetten Önce Vücut Nasıl Temizlenir?

    Vücudunuzu içeriden temizleme fikri caziptir, ancak göründüğü kadar kolay değildir. Karaciğeriniz, böbrekleriniz ve akciğerleriniz vücudunuzu günlük olarak temizlemek ve detoks yapmak için bir güç merkezi işi...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Vücudunuzu içeriden temizleme fikri caziptir, ancak göründüğü kadar kolay değildir. Karaciğeriniz, böbrekleriniz ve akciğerleriniz vücudunuzu günlük olarak temizlemek ve detoks yapmak için bir güç merkezi işi yapar ve bu süreci hızlandırmanın bir yolu yoktur. Eğer olsaydı, hiç kimse akşamdan kalmazdı ve gıda zehirlenmesi beş dakikadan uzun süren bir rahatsızlık olmazdı. Bununla birlikte, vücudunuzu zorla temizlemek mümkün olmasa da...
  • Su Terapisi Diyetinin Faydalarına Şaşıracaksınız

    İçme suyu sağlık için çok faydalıdır. Bunun yanında su terapisi diyeti de detoks olarak önerilen bir diyettir. Bu diyet ile yedikleriniz kısıtlanmaz ve birçok diyetten...

    Tüm Yayını Görüntüle
    İçme suyu sağlık için çok faydalıdır. Bunun yanında su terapisi diyeti de detoks olarak önerilen bir diyettir. Bu diyet ile yedikleriniz kısıtlanmaz ve birçok diyetten daha sağlıklıdır. Aynı zamanda günlük su ihtiyacının da karşılanmasını sağlar. Su terapisi diyeti son derece kolay uygulanır. Sabah uyanınca dişlerinizi bile fırçalamadan önce 6 bardak su içmelisiniz. Daha sonra kahvaltı...
  • Limonlu Su Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

    Hiçbir içecek ya da yiyeceğin, tek başına kilo vermenizi sağlayacak bir gücü yoktur. Bunu yanı sıra limonlu, kalori açısında düşük bir diyet ile beraber egzersiz...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Hiçbir içecek ya da yiyeceğin, tek başına kilo vermenizi sağlayacak bir gücü yoktur. Bunu yanı sıra limonlu, kalori açısında düşük bir diyet ile beraber egzersiz programı ile bir arada kullanılırsa, kilo vermeye çalışanlara bir nebze yarar sağlayabilir. Kalori takibi yapmak bu durumda olmazsa olmaz bir uygulamadır. Limonlu Su Hakkında Uzmanlar Ne Diyor? Biraz araştırma yaptığınız...
Bir format seçin
Serbest Yazı
Yazılarınıza Görseller Bağlantılar Ekleyebilirsiniz