Lahana Turşusunun Faydaları Nelerdir? Lahana Turşusunda Sodyum Bulunur mu?
Lahana turşusu bazı etkileyici besinsel faydalara sahiptir. Yağsız, düşük kalorili bir besindir ve iyi bir lif, demir ve C ve K vitaminleri kaynağıdır. Doğal olarak...
Lahana turşusu bazı etkileyici besinsel faydalara sahiptir. Yağsız, düşük kalorili bir besindir ve iyi bir lif, demir ve C ve K vitaminleri kaynağıdır. Doğal olarak...
Maryland Üniversitesi’nin araştırmalarına göre, bir insanın sodyum ihtiyacı 500 miligram; ama bir insanın gün içinde aldığı sodyum ise çok daha fazla. Yüksek sodyum alımı ile...
Sodyum, vücut fonksiyonlarının düzenlenmesinde önemli bir role sahiptir. Vücutta sıvıların ne kadar tutulduğunun yanı sıra, sinir sisteminin ve kasların çalışması da sodyum sayesinde gerçekleşir. Uzmanlar...
Sodyum bir mineral türüdür. Eve sipariş ettiğiniz pizzadan tutun, evde yaptığınız çorbaya kadar birçok gıdada sodyum bulunur. Sodyumun birçok gıdada bulunmasında dolayı, günlük olarak alınması...
Bacaklar birçok neden bağlı olarak şişebilir. Örnek olarak tek bir bacakta oluşan şişme, şişen bölgede bir enfeksiyona neden olan duruma işaret edebilir. Bunun yanında her...
Kandaki sodyum seviyesinin düşük olması, tıbbi olarak hiponatremi olarak isimlendirilir ve ciddi tıbbi problemlere sebep olabilir. ABD’de görülen en yaygın elektrolit dengesizliği hiponatremidir. PubMedHealth’e göre, hiponatremi,...