• Portakal Pancarının Faydaları Nelerdir?

    Pancarları düşündüğünüzde, muhtemelen kırmızı pancarlar aklımıza gelir. Ancak havuç, biber ve diğer sebzeler gibi pancar da turuncu pancar içeren bir renk gökkuşağı içinde büyür. Daha yaygın kırmızı kuzenleri gibi, portakal...

    indir 4
    Devamı
    Pancarları düşündüğünüzde, muhtemelen kırmızı pancarlar aklımıza gelir. Ancak havuç, biber ve diğer sebzeler gibi pancar da turuncu pancar içeren bir renk gökkuşağı içinde büyür. Daha yaygın kırmızı kuzenleri gibi, portakal pancarları da besleyici bir güç merkezidir. Vitaminler, mineraller ve antioksidanlar içermektedir. Portakal Pancarını Ne İşe Yarar? Tüm pancarlarda betalains adı verilen antioksidan ve antienflamatuar pigmentler bulunur. Kırmızı pancar ve mor pancar, renklerini betacyaninlerden alır. Altın pancar...