• Lahananın Sağlığa 12 Faydası

    Lahana (Brassicaceae) turpgiller ailesine ait yenilebilir bir bitki, turpgiller ailesinde kelem yanı sıra brokoli ve karnabahar da dahildir. Bu sebze de bulunan çeşitli mineraller vücuda...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Lahana (Brassicaceae) turpgiller ailesine ait yenilebilir bir bitki, turpgiller ailesinde kelem yanı sıra brokoli ve karnabahar da dahildir. Bu sebze de bulunan çeşitli mineraller vücuda C vitamini ve A vitamini, potasyum, kalsiyum ve demir gibi besinler sağlar, çeşitli sağlık yararları verir. Bu sebze, pişmiş veya suyu tüketilebilir çok yönlü bir sebzedir. Lahana süpermarkette, yeşil, mor,...
  • Lahana Detoksu İle Kilo Verme

    Lahana suyu, kilo kaybı için kullanılan en etkili ve yapımı en kolay yöntemlerden biridir. Malzemeleri kolayca bulunabilir ve fazla maliyeti de yoktur. Doğal müshil olmasıyla...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Lahana suyu, kilo kaybı için kullanılan en etkili ve yapımı en kolay yöntemlerden biridir. Malzemeleri kolayca bulunabilir ve fazla maliyeti de yoktur. Doğal müshil olmasıyla bilinen lahana, bağırsak fonksiyonlarını iyileştirerek ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olarak kilo verilmesini sağlar. Lahana detoksu yapımı için izlemeniz gereken adımlar şöyledir: 1.     Limonlu Lahana Suyu Limon, kilo verme etkisini...