• Sağlıklı Besinler Nelerdir?

    Vücudun üç temel besini demir, lif ve kalsiyumdur. Lif, sindirimin doğru bir şekilde işlemesine ve vücudunun kilosunun yönetilmesine yardım eden temel besindir. Kalsiyum ve demir...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Vücudun üç temel besini demir, lif ve kalsiyumdur. Lif, sindirimin doğru bir şekilde işlemesine ve vücudunun kilosunun yönetilmesine yardım eden temel besindir. Kalsiyum ve demir de vücudun ihtiyaç duyduğu minerallerdir. Demir, kandaki oksijeni taşımakla görevlidir. Kasların kasılması, kemik ve dişlerin büyümesi, hormon ve enzimlerin salgılanması, sinir iletimi için de kalsiyum gereklidir. Bu temel besinlerin en...
  • Kalsiyum Birikimi (Kalsifikasyon) ve Ganglion Kisti Nedir? Farkları Nelerdir?

    Kalsiyum minerallerin birikmesiyle oluşan, kalsifikasyon adı verilen oluşumlar çeşitli bölgelerde ağrılara, kalp hastalıkları ve kanser konusunda endişelenmeye sebep olabilir. Ancak bu kalsiyum topakları her zaman...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Kalsiyum minerallerin birikmesiyle oluşan, kalsifikasyon adı verilen oluşumlar çeşitli bölgelerde ağrılara, kalp hastalıkları ve kanser konusunda endişelenmeye sebep olabilir. Ancak bu kalsiyum topakları her zaman sanıldığı kadar korkutucu değildir. Kalsiyum birikimi ve ganglion kistleri çeşitli sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bu durum bazı kişilerde ağrılı ve şiddetli seyrederken bazılarında ise semptom vermez. Eğer kalsiyum birikimi...
  • Kalsiyum Klorürün Tehlikeleri Nelerdir?

    Kalsiyum klorür, yiyeceklerimizi korumak, yoldaki buzları eritmek ve hatta kuru betonu korumak için kullanılan yaygın bir maddedir. Kalsiyum klorür yanlış kullanıldığında zararlı olabilse de genellikle güvenli bir maddedir. Yediğiniz yiyeceklerde...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Kalsiyum klorür, yiyeceklerimizi korumak, yoldaki buzları eritmek ve hatta kuru betonu korumak için kullanılan yaygın bir maddedir. Kalsiyum klorür yanlış kullanıldığında zararlı olabilse de genellikle güvenli bir maddedir. Yediğiniz yiyeceklerde bulunan eser miktarları konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Sadece yolunuzdaki buzları çözmek için atarken eldiven giydiğinizden emin olun. Kalsiyum Klorür Ne İçin Kullanılır? Beyaz, kristal bir madde olan kalsiyum klorür, gıdaların korunmasından...
  • Yaşlı Bir Kadın Ne Kadar Kalsiyum ve Magnezyuma İhtiyaç Duyar?

    Mineraller enzimlerin, hormonların ve vitaminlerin fonksiyonunun düzenlenmesinde hayati bir rol oynar. Kalsiyum ve magnezyum hem ana minerallerdir hem de vücudunuzun her gün 100 mg’dan fazla...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Mineraller enzimlerin, hormonların ve vitaminlerin fonksiyonunun düzenlenmesinde hayati bir rol oynar. Kalsiyum ve magnezyum hem ana minerallerdir hem de vücudunuzun her gün 100 mg’dan fazla ihtiyacı olanlardır. Kalsiyum kemiklerin ve dişlerin yapısında ve oluşumunda kilit bir bileşen görevi görür ve ayrıca kan pıhtılarının oluşmasına ve sinir iletiminin düzenlenmesine yardımcı olur. Magnezyum öncelikle proteini sentezlemek için...
Bir format seçin
Serbest Yazı
Yazılarınıza Görseller Bağlantılar Ekleyebilirsiniz