• Cilde İyi Gelen Vitaminler Nelerdir? Hangi Vitaminler Cilt için Önemli?

    Cildin genç bir görünüme ve sağlıklı bir parlaklığa sahip olması için birçok vitamine ihtiyacı vardır. Bunların arasında en önemli olanlar ise A, E ve C...

    Hangi vitamin cildi yeniler
    Devamı
    Cildin genç bir görünüme ve sağlıklı bir parlaklığa sahip olması için birçok vitamine ihtiyacı vardır. Bunların arasında en önemli olanlar ise A, E ve C vitaminlerinin yanı sıra, B vitamini türleridir. Bunlardan hangisini takviye olarak almanız gerektiği ise, cildinizin duruma bağlıdır. A Vitamini Cilt problemleri söz konusu olduğunda A vitamini yardımcı olabilir. Ciltteki pürüzleri yumuşatmaya,...
  • Elma Tüketmek Faydalı mı? C Vitamini ile Elma İlişkisi Nedir?

    Elmalar insan sağlığı açısından faydalı olmasının yanı sıra besleyicidir bundan ötürü günde bir elma doktorları uzak tutmama garantisi vermediği halde tüketilmelidir. Elma tüketimi insanların sindirim...

    elmalar ve vitamini
    Devamı
    Elmalar insan sağlığı açısından faydalı olmasının yanı sıra besleyicidir bundan ötürü günde bir elma doktorları uzak tutmama garantisi vermediği halde tüketilmelidir. Elma tüketimi insanların sindirim sisteminin düzelmesinde, kemiklerin gelişimlerinin daha sağlıklı olmasında etkili olmasının yanı sıra bor bakımından da yüksek değerler kazanılmasını sağlamaktadır. Sayılanlara ek olarak elmalar sadece bitki, sebze ve meyvelerde yer alan antioksidan...
  • Sodyum Bikarbonat ve C Vitamini Kullanmanın Etkileri

    Hem C vitamini hem de sodyum bikarbonat, umutsuz hastaları kandıran satıcılar tarafından kanser tedavisi olarak lanse edilir. Bazı web siteleri, sodyum bikarbonatın C vitaminini yok ettiği...

    images
    Devamı
    Hem C vitamini hem de sodyum bikarbonat, umutsuz hastaları kandıran satıcılar tarafından kanser tedavisi olarak lanse edilir. Bazı web siteleri, sodyum bikarbonatın C vitaminini yok ettiği gerçeğini göz ardı ederek birlikte kullanılmalarını tavsiye ediyor. Başka web siteleri, aynı zamanda yüzlerce dolara mal olan şüpheli diyetleri savunurken bunları ucuz tedavi yöntemleri olarak lanse ediyor. Sodyum bikarbonat ve C...
  • D ve C Vitamini Almanın Faydaları

    D ve C vitaminleri, güçlü kemikler ve dokular geliştirerek sizi sağlıklı tutmada rol oynar. Bununla birlikte Maryland Tıp Merkezi’ne göre yetişkinlerdeki ciddi hastalıkları veya soğuk...

    D vitamini
    Devamı
    D ve C vitaminleri, güçlü kemikler ve dokular geliştirerek sizi sağlıklı tutmada rol oynar. Bununla birlikte Maryland Tıp Merkezi’ne göre yetişkinlerdeki ciddi hastalıkları veya soğuk algınlığı gibi küçük rahatsızlıkları gerçekten önleyebilecekleri fikri hakim. Vücudunuzun her iki vitaminden de yeterli miktarda alınmasını sağlamanın en etkili yolu dengeli bir beslenmedir. Vitamin eksikliğinden ya da takviye almak isteyebileceğinizden...