• Ağrı Türleri Nelerdir ve Ağrıların Tedavi Yöntemleri

    Ağrıyı hafifleten ilaçların etken maddeleri türlerine göre değişim göstermektedir. Bu neden yüzünden ilaçlar ancak uzmanların önermelerinden sonra kullanılmalıdır. Üstelik tedavi edilecek olan ağrı türüne göre...

    agri turleri
    Devamı
    Ağrıyı hafifleten ilaçların etken maddeleri türlerine göre değişim göstermektedir. Bu neden yüzünden ilaçlar ancak uzmanların önermelerinden sonra kullanılmalıdır. Üstelik tedavi edilecek olan ağrı türüne göre uzmanlar alternatif ilaçları bir arada da kullanabilmektedir. Ağrı için ilaçlar reçetesiz olarak da satılabilmektedir. Ancak bir eczacı önerisi ile temin edilen ilaç, görülen semptomları gidermedi ise zaman kaybetmeden bir doktorla...
  • Şınavdan Sonra Ağrılar Normal Mi?

    Şınav sonrası pek çok insan kol ve bacak kaslarında ağrılar hissederler. Bunun temel sebebi DOMS olarak bilinir. Isınmadan şınav hareketleri yapmakta çeşitli kas ağrılarına sebep...

    1 83
    Devamı
    Şınav sonrası pek çok insan kol ve bacak kaslarında ağrılar hissederler. Bunun temel sebebi DOMS olarak bilinir. Isınmadan şınav hareketleri yapmakta çeşitli kas ağrılarına sebep olacaktır. Egzersiz ve spora yeni başlayan birinin kas ağrısı ve DOMS yaşaması çok normal kabul edilir. Egzersizler sıklaştıkça vücut bu düzene alışarak kas ağrıları azalmaya başlar. Daha önce hiç çalışmamış...
  • Sırt Ağrısını Hafifletmenin 11 Yolu

    Sırt ağrısı dayanılmaz bir hal alabilir. Sırtınız ağrıdığında çalışmakta, oturmakta, hatta uyumakta sorun yaşayabilirsiniz. Uzmanların belirttiğine göre kilonuza dikkat ederek, sırt, karın ve göğüs kaslarını...

    sirt agrisi 1
    Devamı
    Sırt ağrısı dayanılmaz bir hal alabilir. Sırtınız ağrıdığında çalışmakta, oturmakta, hatta uyumakta sorun yaşayabilirsiniz. Uzmanların belirttiğine göre kilonuza dikkat ederek, sırt, karın ve göğüs kaslarını kuvvetlendirerek sırt ağrısının önüne geçebilirsiniz. Ağrıyı hafifletmek, kasları rahatlatmak ve güçlendirmek için uygulayabileceğiniz bazı egzersizler mevcuttur. Kendinize Özel Rutin Oluşturun Yeni bir egzersiz veya rutine başlamak özellikle ağrı hissettiğinizde oldukça...
  • Yemekten Sonra Sol Omuzda Neden Ağrı Olur?

    Sol omzunuz yemek yedikten sonra ağrı oluşması beklenmeyen bir yer gibi görünebilir, ancak reflü hastalığı veya GERD olarak adlandırılan sindirim rahatsızlığınız varsa, bu durum oluşabilir....

    yemekten sonra sol omuzda agri
    Devamı
    Sol omzunuz yemek yedikten sonra ağrı oluşması beklenmeyen bir yer gibi görünebilir, ancak reflü hastalığı veya GERD olarak adlandırılan sindirim rahatsızlığınız varsa, bu durum oluşabilir. Sol omuz ağrısı genellikle nefes darlığı ve terleme eşliğinde kalp krizi ile ilişkilidir, ancak yemek yedikten sonra sadece omuz ağrısı gelişirse, tıbbi bir değerlendirme almak için doktorunuzla konuşun. GÖRH (Gastro...