• 20 Kilo Kaç Günde Verilebilir?

    2008 yılında Amerika’da yapılan bir çalışma toplumun %34’ünün obez, %34’ünün ise fazla kilolu olduğunu ortaya koymuştur. Kilo vermek artık toplumda saplantı haline gelmiştir. Kadınların %26’sı...

    Tüm Yayını Görüntüle
    2008 yılında Amerika’da yapılan bir çalışma toplumun %34’ünün obez, %34’ünün ise fazla kilolu olduğunu ortaya koymuştur. Kilo vermek artık toplumda saplantı haline gelmiştir. Kadınların %26’sı erkeklerin ise %16’sı diyet yaptığını belirtmiştir. Diyet yapan sayısı fazla olsa da toplumun beden kitle indeksi ele alındığında yapılan diyetin kilo vermede pek de etkili olmadığı görülmektedir. Herkes kolay ve...
  • Evde Tırnak Mantarlarında Kurtulma Yöntemleri

    Ayak tırnağında mantar enfeksiyonuna onikomikoz denir. Tırnak üzerinde beyaz lekeler, kahverengi ve sarımsı renkte tırnaklar, pul pul yapıya bürünmüş ve kalınlaşmış tırnaklar mantar enfeksiyonunun belirtisi...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Ayak tırnağında mantar enfeksiyonuna onikomikoz denir. Tırnak üzerinde beyaz lekeler, kahverengi ve sarımsı renkte tırnaklar, pul pul yapıya bürünmüş ve kalınlaşmış tırnaklar mantar enfeksiyonunun belirtisi olabilir. Ayrıca onikomikozun tırnak düşmesine varan sonuçları olabilir. İlerlemiş enfeksiyonlar için tablet veya krem mantar ilaçları doktor tarafından reçete edilebilir. Ancak yapılan çalışmalar gösteriyor ki birçok ayak mantarı evde uygulanan...
  • Keloid Nedir? Akne Keloidalis Nuchae Nasıl Tedavi Edilir?

    Akne keloidalis nükleisi teknik olarak bir sivilce formu değil, bir tür folikülittir. Bu bozuklukta, boynun arkasında saç çizgisinin yakınında ya da üstünde sert renksiz şişlikler...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Akne keloidalis nükleisi teknik olarak bir sivilce formu değil, bir tür folikülittir. Bu bozuklukta, boynun arkasında saç çizgisinin yakınında ya da üstünde sert renksiz şişlikler görülür. Bu lezyonlar keloid skarlarına benzer. Yumruların büyümesini ve birleşmesini önlemek için erken tanı ve tedavi önemlidir. Akne keloidalis nuchae şişliklerini tahriş etmekten kaçınmanız gerekir. Onları patlatmaya çalışmayın ve ovalamayın. Şişliklerin...
  • Egzama Tedavisinde E Vitamini

    Egzama cilt kalınlaşması, kaşıntı ve çatlaklar ile seyreden kronik inflamatuar bir rahatsızlıktır. Tıbbi tedavisinde kortikosteroidler, antihistaminikler ve immün sistem düzenleyici ilaçlar hekim kontrolü ve onayı...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Egzama cilt kalınlaşması, kaşıntı ve çatlaklar ile seyreden kronik inflamatuar bir rahatsızlıktır. Tıbbi tedavisinde kortikosteroidler, antihistaminikler ve immün sistem düzenleyici ilaçlar hekim kontrolü ve onayı ile kullanılmaktadır. Hastalığı hafifletecek doğal çözümler arasında ise E vitamininden sıklıkla bahsedilir. Yapılan bilimsel çalışmalar egzamanın önlenmesinde E vitamininden zengin beslenmenin olumlu sonuçları olduğunu göstermiştir. Ayrıca antioksidan ve iltihap kurutucu...
  • 60 Yaş Üstü Kadınlar İçin Bakım Ürünleri Tavsiyeleri

    Cildini korumak ve daha sağlıklı bir hale getirmek isteyenlerin, farklı ihtiyaçlarını karşılamaları gerekmektedir. Yetişkin bir kadının zaman içerisinde cildi esnek halini kaybedecek ve giderek de...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Cildini korumak ve daha sağlıklı bir hale getirmek isteyenlerin, farklı ihtiyaçlarını karşılamaları gerekmektedir. Yetişkin bir kadının zaman içerisinde cildi esnek halini kaybedecek ve giderek de yaşlanma belirtilerini içermeye başlayacaktır. Bundan dolayı da ilerleyen yaşlarda tercih edilecek en iyi cilt bakım ürünleri sayesinde cildin nemlenmesi, yenilenmesi ve esnekliğini kazanması konusunda ideal şartları ortaya koyabilecektir. Kolajen İçeren...
  • Tıkalı Cilt Gözenekleri Nasıl Açılır? (Evde Kolay Yöntemler)

    Ölü cilt hücreleri gözeneklerde biriktiği zaman, yağ gözeneklere geçerek dışarı çıkamaz ve sivilce oluşumu meydana gelir. Yüz bakımı için güzellik salonları para ödemek istemiyorsanız bunu...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Ölü cilt hücreleri gözeneklerde biriktiği zaman, yağ gözeneklere geçerek dışarı çıkamaz ve sivilce oluşumu meydana gelir. Yüz bakımı için güzellik salonları para ödemek istemiyorsanız bunu evde kendiniz de yapabilirsiniz. Yüze buhar uygulaması oldukça uygundur. Buhar uygulaması gözeneklerin açılmasını sağlar ve gözeneklerde birikmiş olan kirlerin dışarı daha kolay bir şekilde çıkmasını sağlar. Kil ile yapılan yüz...
  • Yüz Egzersizleri Sarkma ve Gıdıyı Ortadan Kalkar Mı?

    İlerleyen yaşla birlikte çene etrafında deri sarkmaları, gıdı çıkması sıkça karşılaşılan estetik problemlerdir. Son yıllarda bu estetik kaygıların ortadan kaldırılabilmesi için yaşlanma etkilerini ortadan kaldıracak...

    Tüm Yayını Görüntüle
    İlerleyen yaşla birlikte çene etrafında deri sarkmaları, gıdı çıkması sıkça karşılaşılan estetik problemlerdir. Son yıllarda bu estetik kaygıların ortadan kaldırılabilmesi için yaşlanma etkilerini ortadan kaldıracak teknikler üzerine bolca çalışılmaktadır. En çok merak edilen ise dışarıdan hiçbir etki olmadan egzersizler ile sarkıkların toparlanıp toparlanamayacağıdır.  Estetik cerrahi alanında pek çok teknik söz konusu olsa da çeşitli sebepler...
  • Nioxin Kelliğe ve Saç Dökülmesine Faydalı mı?

    Saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız, finasterid hapları kullanmanızın yanısıra topikal minoksidil uygulaması gibi tedavileri uygulayabilirsiniz. Söz konusu tedavilerin yanında saç dökülmenizi azaltmak amacıyla şampuanlar, saç kremleri,...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız, finasterid hapları kullanmanızın yanısıra topikal minoksidil uygulaması gibi tedavileri uygulayabilirsiniz. Söz konusu tedavilerin yanında saç dökülmenizi azaltmak amacıyla şampuanlar, saç kremleri, ve kremlerden destek alabilirsiniz. Nioxin  ürün serisi 1987 yılından bu yana piyasada bulunan bir ürün olup, bir dizi şampuan ve şekillendirme ürünlerini kapsamaktadır. Şampuanlar ve saç kremleri ürün içeriğinde beyaz...
  • Hint Yağı ile Sivilce ve Akneler Nasıl Tedavi Edilir?

    Hint yağı yüzyıllardır çeşitli tıbbi rahatsızlıkları tedavi etmek için bir ev ilacı olarak kullanılmaktadır. Uzmanlara göre, hafif akneleri tedavi etmek için hint yağı kullanılır çünkü Hint...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Hint yağı yüzyıllardır çeşitli tıbbi rahatsızlıkları tedavi etmek için bir ev ilacı olarak kullanılmaktadır. Uzmanlara göre, hafif akneleri tedavi etmek için hint yağı kullanılır çünkü Hint yağı aynı anda cildi nemlendirir, vücudu akneye neden olan sebumu daha az üretmesi için tetikler ve akne ile ilişkili iltihabı azaltır. Aknenizi hint yağı ile tedavi ettikten sonraki altı hafta içinde...
  • Cildi Kuru Olanlar İçin En İyi Tedaviler (Evde Çözüm)

    Cilt kuruluğu, cildin dış tabakası olan stratum corneum’un yeterli miktarda nem üretemediği ya da tutmadığı zaman gerçekleşen yaygın olarak görülen bir durumdur. Özellikle kış mevsiminde...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Cilt kuruluğu, cildin dış tabakası olan stratum corneum’un yeterli miktarda nem üretemediği ya da tutmadığı zaman gerçekleşen yaygın olarak görülen bir durumdur. Özellikle kış mevsiminde açık havada daha düşük oranda neme maruz kalma sebebiyle yaygın olarak görülür. Yüzdeki cilt özellikle kuru olduğu zaman ciltte kaşıntı, kızarıklık, soyulma hatta çatlaklar oluşabilir. Kuru ve pul pul olan...