• Bacaklarda Sivilce Çıkmasının Nedenleri Nelerdir?

    Bacaklarda çıkan sivilceler, özellikle kadınlarda daha rahat kıyafetler giymeye bir engel olabilir. Bacaklarda ya da vücudun başka bir yerinde çıkan sivilcenin nedeni, cildin saç köklerinden...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Bacaklarda çıkan sivilceler, özellikle kadınlarda daha rahat kıyafetler giymeye bir engel olabilir. Bacaklarda ya da vücudun başka bir yerinde çıkan sivilcenin nedeni, cildin saç köklerinden kaynaklanır. Saç köklerinde saç üreten hücrelerin yanı sıra saç folikülleri ve yağ bezleri bulunur. Bu yağ bezleri cildin yağlanarak nemli kalmasını sağlar. Saç folikülleri tıkandığı zaman, tıkandığı zaman ya da...
  • Kilo Verirken Popo Küçülmemesi İçin Yapılması Gerekenler

    Kilo aldığınız zaman poponuzun büyüdüğünü fark edersiniz. Bunun tersi de geçerlidir. Kilo verince popoda küçülme meydana gelir. Popo kısmen yağdan oluştuğu için, vücuttaki yağı yakınca...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Kilo aldığınız zaman poponuzun büyüdüğünü fark edersiniz. Bunun tersi de geçerlidir. Kilo verince popoda küçülme meydana gelir. Popo kısmen yağdan oluştuğu için, vücuttaki yağı yakınca popodaki yağlar da yakılır ve küçülme meydana gelir. Kilo Verme Faktörleri Nelerdir? Uzmanlara göre, vücudun belirli bir bölgesinden kilo vermek mümkün değildir. Kilo verirken, popo da dahil olmak üzere vücudun...
  • 20 Kilo Kaç Günde Verilebilir?

    2008 yılında Amerika’da yapılan bir çalışma toplumun %34’ünün obez, %34’ünün ise fazla kilolu olduğunu ortaya koymuştur. Kilo vermek artık toplumda saplantı haline gelmiştir. Kadınların %26’sı...

    Tüm Yayını Görüntüle
    2008 yılında Amerika’da yapılan bir çalışma toplumun %34’ünün obez, %34’ünün ise fazla kilolu olduğunu ortaya koymuştur. Kilo vermek artık toplumda saplantı haline gelmiştir. Kadınların %26’sı erkeklerin ise %16’sı diyet yaptığını belirtmiştir. Diyet yapan sayısı fazla olsa da toplumun beden kitle indeksi ele alındığında yapılan diyetin kilo vermede pek de etkili olmadığı görülmektedir. Herkes kolay ve...
  • Çene ve Dudak Çevresindeki Sivilceler Nasıl Geçer?

    Perioral dermatit, genelde ağız çevresinde görülen bir döküntü türüdür. Ancak burun, göz ya da alın bölgesinde de görülebilir. Yaygın olarak ağız çevresinde gözüktüğü için, ağız...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Perioral dermatit, genelde ağız çevresinde görülen bir döküntü türüdür. Ancak burun, göz ya da alın bölgesinde de görülebilir. Yaygın olarak ağız çevresinde gözüktüğü için, ağız etrafındaki sivilceler olarak tanımlanır. Küçük boyutlu, kırmızı ve kabarcık şeklinde yumrulardan oluşan bu döküntülerin kesin nedeni bilinmemektedir. Yüze güçlü kortikosteroid içeren kremlerin sürülmesi ve bazı diş macunlarında ya da cilt...
  • Egzersiz ile Göğüs Büyütmek ya da Küçültmek Mümkün Mü?

    Ağırlık kaldırmak, spor hareketlerinize eklemek için harika bir seçenektir. Ancak ağırlık kaldırma egzersizleri göğüs boyutunu küçültüyor mu? Ağırlık kaldırmaya yeni başladıysanız ve ağır kaldırmanın göğüsleriniz küçülteceğini...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Ağırlık kaldırmak, spor hareketlerinize eklemek için harika bir seçenektir. Ancak ağırlık kaldırma egzersizleri göğüs boyutunu küçültüyor mu? Ağırlık kaldırmaya yeni başladıysanız ve ağır kaldırmanın göğüsleriniz küçülteceğini düşünüyorsanız bazı bilmeniz gereken detaylar vardır. İpucu: Ağırlık kaldırma egzersizleri göğüs ölçünüzü düşürmez, fakat genel olarak kilo vermeniz göğüs ölçünüzün düşmesine yardım edebilir. Ağırlık Çalışmak Göğüs Ölçüsünü Düşürür Mü? Ağırlık...
  • Zona Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

    Zona hastalığı su çiçeği ile yakından ilişkili bir durumdur. Neredeyse herkesin çocukluk çağında kolay bir şekilde atlattığı su çiçeği hastalığına “Varicella Zoster” isimli virüs sebep...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Zona hastalığı su çiçeği ile yakından ilişkili bir durumdur. Neredeyse herkesin çocukluk çağında kolay bir şekilde atlattığı su çiçeği hastalığına “Varicella Zoster” isimli virüs sebep olur. Su çiçeği geçtikten sonra bu virüs sinir dokusuna yerleşip yıllarca inaktif bir şekilde bekleyebilir. Bağışıklık sistemi zayıflar ve virüs aktif olur Zona hastalığı oluşur. Baş ağrısı, ateş, titremeye ek...
  • Düşen ve Kırılan Tırnaklara Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

    Tırnak batması, tekrarlayan mantar enfeksiyonu gibi durumlar tırnağın çekilmesini gerektirebilir. Ayrıca böbrek, karaciğer ve tiroid bozuklukları; fiziksel travmaya bağlı tırnak altı kanama gibi durumlar tırnak...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Tırnak batması, tekrarlayan mantar enfeksiyonu gibi durumlar tırnağın çekilmesini gerektirebilir. Ayrıca böbrek, karaciğer ve tiroid bozuklukları; fiziksel travmaya bağlı tırnak altı kanama gibi durumlar tırnak kayıplarına sebep olabilir. Bir tırnak çeşitli sebeplerden dolayı düştüğünde veya çekildiğinde bu bölge enfeksiyonlara açık hale gelir. Tırnağa göre bazen 1 yıla kadar yeni tırnak oluşumu sürebilir. Bu süre zarfında...
  • Kalın Baldırlar Nasıl İnceltilir?

    Baldırlarınızın boyutunu azaltmanın en iyi yolu baldırlarınızın yağ veya kas nedeniyle büyük olup olmamasına bağlıdır. Baldırlarınız yağlıysa, tükettiğiniz kalorileri azaltıp diyet ve egzersizle yaktığınız kalorileri artırarak...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Baldırlarınızın boyutunu azaltmanın en iyi yolu baldırlarınızın yağ veya kas nedeniyle büyük olup olmamasına bağlıdır. Baldırlarınız yağlıysa, tükettiğiniz kalorileri azaltıp diyet ve egzersizle yaktığınız kalorileri artırarak toplam ağırlığınızı azaltmalısınız. Baldırlarınız çok kaslıysa, muhtemelen egzersiz yapıyorsunuzdur, bu nedenle diyetinizi değiştirmeniz ve egzersiz rutininizi değiştirmeniz gerekecektir. Bu, herhangi bir boydaki insanlar için geçerlidir. Yağ Yakma Aşama 1 Günlük tükettiğiniz kalori...
  • Hint Yağı ile Sivilce ve Akneler Nasıl Tedavi Edilir?

    Hint yağı yüzyıllardır çeşitli tıbbi rahatsızlıkları tedavi etmek için bir ev ilacı olarak kullanılmaktadır. Uzmanlara göre, hafif akneleri tedavi etmek için hint yağı kullanılır çünkü Hint...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Hint yağı yüzyıllardır çeşitli tıbbi rahatsızlıkları tedavi etmek için bir ev ilacı olarak kullanılmaktadır. Uzmanlara göre, hafif akneleri tedavi etmek için hint yağı kullanılır çünkü Hint yağı aynı anda cildi nemlendirir, vücudu akneye neden olan sebumu daha az üretmesi için tetikler ve akne ile ilişkili iltihabı azaltır. Aknenizi hint yağı ile tedavi ettikten sonraki altı hafta içinde...
  • Kalın Bacaklar İçin Etek Giyme Tavsiyeleri

    Pek çok kadının kalın bacakları olabiliyor ve genellikle karanlık, tam boy pantolonların arkasına saklanmak için modadan uzaklaşabilmektedir. Kalın bacaklar için etek büyük sorun olduğu için...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Pek çok kadının kalın bacakları olabiliyor ve genellikle karanlık, tam boy pantolonların arkasına saklanmak için modadan uzaklaşabilmektedir. Kalın bacaklar için etek büyük sorun olduğu için bir sezonu pantolon ve kot pantolonlarda saklayarak geçirmeden önce, her zaman denemek istediğiniz etekleri giymenin en iyi yollarını düşünün. Etekler kadınsıdır ve doğru stilleri ve aksesuarları giymek aslında bacaklarınızın daha...