• Gerber Yulaf Tahılı Bebeklere Ne Kadar Süre Verilmelidir?

    Bebeğiniz yaklaşık 4 ila 6 aylık olduğunda, çocuk doktorunuz size bebek gevreği vermeye başlamanızı söyleyecektir. Bebekler için Gerber gevreği gibi bebeğinizin beslenmesinde kullanılan tahıllar sinir bozucu...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Bebeğiniz yaklaşık 4 ila 6 aylık olduğunda, çocuk doktorunuz size bebek gevreği vermeye başlamanızı söyleyecektir. Bebekler için Gerber gevreği gibi bebeğinizin beslenmesinde kullanılan tahıllar sinir bozucu bir deneyim olabilir. Ebeveynlerin sıkça sordukları bir soru, Gerber tahıllarını bebeklerine vermeyi ne zaman bırakacaklarıdır. Tahıl Öncesi Bebeğiniz doğduğunda önce anne sütü içmeye başlar. O andan itibaren, sahip olduğu her öğün göğüsten...
  • Hangi Vitaminler Çocukları Hastalıklara Karşı Koruyor

    Yetişkinler gibi çocuklar da vücutlarını sağlıklı tutmak ve bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için yeterli miktarda vitamine ihtiyaç duyarlar. Besin değerleri açısından zengin meyve ve sebzelerden bol...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Yetişkinler gibi çocuklar da vücutlarını sağlıklı tutmak ve bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için yeterli miktarda vitamine ihtiyaç duyarlar. Besin değerleri açısından zengin meyve ve sebzelerden bol miktarlarda içeren dengeli bir diyet uygulamaya başlamak çocuğunuz için önemlidir. Ayrıca çocuğunuzun doktoru ile gıda takviyeleri vermek konusunda konuşabilir ve önerile alabilirsiniz. C vitamini Çocuklar okul ortamında veya kreş ortamında,...
  • Gençlerde Mide Büyüklüğü Ne Kadar? Günlük Ne kadar Kalori Almamız Gerekiyor?

    Bazen çocuğunuzun bütün gün durmadan yemek yediğini düşündüğünüz olabilir. Elbette herkesin bir mide kapasitesi vardır. Tüketilen besinler öncelikle midede 1-2 saat kadar depolanır. Midenin hacmi...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Bazen çocuğunuzun bütün gün durmadan yemek yediğini düşündüğünüz olabilir. Elbette herkesin bir mide kapasitesi vardır. Tüketilen besinler öncelikle midede 1-2 saat kadar depolanır. Midenin hacmi bu süre zarfında tüketilebilecek besin miktarını sınırlar. Mide hacmi ise yaş, fiziksel özellikler ve beslenme alışkanlıklarına göre farklılık gösterir. Mide Boyutları Mide karın sol tarafında, diyafram altı bölgede bulunan kaslı,...
  • Çocuklarda Kulak Ağrısı Neden Olur? Çözümleri Nelerdir?

    Kulak ağrısı özellikle çocukluk çağında yaygın bir problemdir. Çoğu çocuk kısa süreli de olsa bu durumu yaşamıştır. Kulak ağrısının en yaygın sebepleri bakteriyel enfeksiyonlar, basınç...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Kulak ağrısı özellikle çocukluk çağında yaygın bir problemdir. Çoğu çocuk kısa süreli de olsa bu durumu yaşamıştır. Kulak ağrısının en yaygın sebepleri bakteriyel enfeksiyonlar, basınç değişiklikleri ve kulak tıkanıklığıdır. Evde uygulanabilecek bazı yöntemler çocuğun kulak ağrısını hafifletebilir. Fakat 2 günden uzun süren; yüzde şişme, ateş ve baş dönmesi ile seyreden kulak ağrıları için bir sağlık...
  • Doğum İçin Hastaneye Ne Zaman Gidilmeli?

    Bebeğin dünyaya geleceği tarihle ilgili çeşitli hesaplamalar mevcut olsa da doğum hadisesi her zaman hesaplara uymayabilir. Doğumun ne zaman gerçekleşeceğini tahmin edemezsiniz. İlk sancıların görülmesi...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Bebeğin dünyaya geleceği tarihle ilgili çeşitli hesaplamalar mevcut olsa da doğum hadisesi her zaman hesaplara uymayabilir. Doğumun ne zaman gerçekleşeceğini tahmin edemezsiniz. İlk sancıların görülmesi ile hemen hastaneye gitmek eğer doğuma zaman varsa tekrar eve gönderimenize sebep olabilir. En doğru zamanda hastaneye gitmeye nasıl karar verilebilir? Öncelikle doğum için hastaneye gelme zamanınızı önceki dönemde ebe...
  • Hamileyken Sennosid Almak Zararlı mı?

    Kabızlık hamilelik sırasında oldukça yaygındır. Geçmesi zor ve zorlanma gerektiren seyrek bağırsak hareketleri veya dışkı yaşayabilirsiniz. Bu ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Uzmanlara göre, kadınların yüzde 50’si hamilelikleri...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Kabızlık hamilelik sırasında oldukça yaygındır. Geçmesi zor ve zorlanma gerektiren seyrek bağırsak hareketleri veya dışkı yaşayabilirsiniz. Bu ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Uzmanlara göre, kadınların yüzde 50’si hamilelikleri sırasında bir noktada kabızlık yaşamaktadır. Müshiller etkili olabilir, ancak Senna gibi uyarıcı içeren müshillerden kaçınmalısınız. Herhangi bir müshil kullanmadan önce doktorunuza danışın. Uyarıcı Müshil Senna tıbbi özellikleri olan bir bitkidir. Yaprakları kabızlık için...
  • Fetüsün Kilo Alması Nasıl Sağlanır?

    Sağlıklı bir hamilelik bebeğinizin sağlıklı olma olasılığını artırır. Fetüs uygun miktarda kilo almalıdır yoksa hamilelik ve doğum sırasında sağlık komplikasyonları riski altına girebilir. Uzmanlara göre, fetüsün...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Sağlıklı bir hamilelik bebeğinizin sağlıklı olma olasılığını artırır. Fetüs uygun miktarda kilo almalıdır yoksa hamilelik ve doğum sırasında sağlık komplikasyonları riski altına girebilir. Uzmanlara göre, fetüsün beslenmesi annenin kilo alımı ve dengeli bir diyet yeme konsantrasyonu ile alakalıdır. Yaşam tarzı seçimleri de yeterli fetal kilo alımını etkileyebilir. Bazı basit değişikliklerle, anne doğmamış bebeğinin yeterli kilo aldığından ve sağlıklı...
  • Hamilelik Sırasında Hormonların Yükselme Nedenleri

    Hamilelik, kadın vücudunda hormonların değişime uğramasına neden olan bir süreçtir. Östrojen, hCG ve progesteron hormonları gebeliğin bazı dönemlerinde artış gösterir. Düşük riski, ikiz doğum ve...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Hamilelik, kadın vücudunda hormonların değişime uğramasına neden olan bir süreçtir. Östrojen, hCG ve progesteron hormonları gebeliğin bazı dönemlerinde artış gösterir. Düşük riski, ikiz doğum ve doğum tarihinin yanlış hesaplanması gibi durumları gösterebileceği için, doktorunuz gerektiği zaman hormon seviyelerini izlemelidir. Doğal hCG Seviyesinde Artış Uzmanlar göre, hCG hormonu düzeyleri neredeyse bütün gebeliklerde artış gösterir. Gebeliklerin tamamına...
  • Anne Adayları Dikkat! Bu Gıdalar Düşüğe Yol Açabilir

    Hamilelik, ilk 20 hafta içerisinde kendiliğinden sona ererse, bu durum düşük yapma olarak tanımlanır. Düşük yapma abortus olarak da tanımlanır. Uzmanlara göre hamileliklerin %10’u ile...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Hamilelik, ilk 20 hafta içerisinde kendiliğinden sona ererse, bu durum düşük yapma olarak tanımlanır. Düşük yapma abortus olarak da tanımlanır. Uzmanlara göre hamileliklerin %10’u ile %25’i düşük yapma ile sonuçlanıyor. En yaygın düşük yapma zamanı ilk trimester olarak tanımlanan il 13 haftadır. Bir kadın düşük yapma durumundan kendini suçlayacak olsa bile, düşüğü engellemenin bir yolu...
  • Beslenmenin Plasenta ve Fetusun Büyümesi Üzerindeki Etkisi

    Hamilelik sırasındaki diyetiniz ceninin temel besin kaynağıdır. Uygun besinleri yeterli miktarda yemek, hem sizin hem de fetüsün gereksinimlerinin karşılanmasını sağlar. Doğru beslenme olmadan plasenta en...

    Tüm Yayını Görüntüle
    Hamilelik sırasındaki diyetiniz ceninin temel besin kaynağıdır. Uygun besinleri yeterli miktarda yemek, hem sizin hem de fetüsün gereksinimlerinin karşılanmasını sağlar. Doğru beslenme olmadan plasenta en iyi şekilde çalışamaz. Protein, Karbonhidratlar ve Sıvılar Kalori ihtiyacı, ikinci ve üçüncü trimesterde günde yaklaşık 300 kalori kadar artmaktadır. Artan ihtiyaçların karşılanmasına yardımcı olacak daha çok protein ve karbonhidrat gerekecektir....